6 habitudes pour être en meilleure santé
Découvrez 6 habitudes simples et puissantes pour améliorer votre bien être physique, mental et spirituel. Cours gratuit, interactif et accessible à tous.
Parcours les 6 modules pour une meilleures santé
Leçon 1
Exercice après le repas
7 minutes
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Leçon 2
Le rire comme remède
10 minutes
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Leçon 3
Combattre le virus avec des légumes
7 minutes
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Leçon 4
Comment les douches chaudes et froides peuvent-elles modifier ta santé ?
10 minutes
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Leçon 5
Combattre les virus avec le petit-déjeuner
7 minutes
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Leçon 6
Gratitude contre le chagrin ?
7 minutes
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